Refleksionsøvelse

Et andet emne som vi berørte den første aften var en refleksionsøvelse. Som indledning til denne øvelse så vi et interview med Thich Nhat Hanh af Oprah Winfrey, se interviewet på dette link: https://www.youtube.com/watch?v=NJ9UtuWfs3U Thich taler om meditation på denne måde: ”It’s always possible to practice living in the here and the now. That’s what …

Refleksionsøvelse Læs mere »